🌸 Warsztaty Holistyczne dla Kobiet 🌸

Zatrzymaj się na chwilę, wsłuchaj w siebie i pozwól, aby natura oraz świadomy ruch zadbały o Twoje ciało i umysł. Zapraszamy na wyjątkowe warsztaty stworzone specjalnie dla kobiet, które pragną odkryć nowe sposoby na harmonię i równowagę w codziennym życiu.  Zachęcamy także partnerów do udziału – to doskonała okazja, by lepiej zrozumieć potrzeby kobiet i wspólnie budować harmonię w codziennym życiu.

Co Cię czeka?

✨ Pranajama z dr Niną Budziszewską
Poznaj tajniki świadomego oddechu pod okiem ekspertki. Dr Nina Budziszewska pokaże Ci, jak oddech może stać się narzędziem redukcji stresu i wzmocnienia zdrowia.

🌿 Zioła wspierające kobiecy cykl – warsztaty z Brygidą Marcinkowską i Szymonem Puchałą
Zanurz się w świecie roślinnych rozwiązań dla zdrowia menstruacyjnego. Dowiesz się, które zioła wspierają równowagę hormonalną i łagodzą dolegliwości cyklu.

💧 Oleje aromaterapeutyczne dla relaksu i równowagi Warsztaty z Brygidą Marcinkowską
Odkryj moc aromaterapii! Nauczysz się, jak olejki eteryczne mogą wspierać Twoje samopoczucie, dodawać energii lub wprowadzać w stan głębokiego relaksu.

🧘‍♀️ Joga dla kobiet z Szymonem Puchałą i Brygidą Marcinkowską
Delikatne sesje jogi dostosowane do kobiecego ciała, które pomogą Ci poczuć się silniejszą, bardziej elastyczną i zharmonizowaną. Zadbamy także o Twoją twarz i energię hormonalną!

Dlaczego warto?
Te warsztaty to czas dla Ciebie – na regenerację, odkrywanie i wzmocnienie swojego kobiecego potencjału. Połączenie pranajamy, ziół, aromaterapii i jogi tworzy holistyczne doświadczenie, które przywróci Ci siłę i spokój.

📅 Data: 08.03.2025
📍 Miejsce: Piłsudskiego 74, Wrocław
⏳ Czas trwania: 10:00-13:00 [szczegółowy plan poniżej]
💰 Cena: 222 zł

Poczęstunek: vege ciasteczka z matchą, lawendowe, anyżkowe; vege spring rollsy;

Degustacja ziół – 3 różne mieszanki;

Upominki: jogowy statyw na telefon, dwie foremki na jogowe ciastka, próbki ziół do zabrania do domu.

Liczba miejsc ograniczona – zarezerwuj swoje już dziś! 🌸

Zapisz się i zadbaj o siebie w harmonii z naturą!

 

Szczegółowy plan:

 

🌸 10:00 POWITANIE

🌸 10:10 PRANAJAMA Z DR NINĄ BUDZISZEWSKA

🌸 10:50 WARSZTAT O ZIOŁACH, KTÓRE POPRAWIAJĄ KOMFORT PODCZAS MENSTRUACJI,  BRYGIDA I SZYMON

🌸 11:40 JOGA DLA KOBIET Z ELEMENTAMI JOGI TWARZY W OTULENIU OLEJKÓW, BRYGIDA I SZYMON

🌸 12:40 WARSZTAT O ZASTOSOWANYCH OLEJKACH ORAZ POŻEGNANIE I ROZDANIE UPOMINKÓW, BRYGIDA

 

Jeśli masz pytania pisz: brydzia@yinyoga.pl lub zostaw sms 788784880 – oddzwonię. 🙂

(OPIS PROWADZĄCYCH DO POBRANIA – KLIKNIJ TU)

(PLAKAT DO POBRANIA – KLIKNIJ TU)